ازدواج عاقلانه زندگی عاشقانه

اولین راه برای این کار شناخت دو جنس از همه

ازدواج عاقلانه زندگی عاشقانه

اولین راه برای این کار شناخت دو جنس از همه

سرطان رحم( بسیار جامع )

این مطلب توسط همسر بنده تهیه شده و انتشار آن با حفظ نامش اشکالی ندارد و توصیه میشود:


بسم الله رحمان رحیم

 

موضوع :

 سرطان رحم

 

تنظیم کننده :

سیده فاطمه نصرالهی

 

 

زیر نظر :

نهاد هلال احمر تربت جام

 

 

تابستان91

 

 

به نام خدا

مقدمه

در ایران طبق آمار 1385  شایعترین سرطان سیستم تناسلی خانمها سرطان تخمدانهاست.

رحم

رحم بخشی از دستگاه تناسلی خانم‌‌‌‌‌‌‌‌هاست که اندامی توخالی و گلابی شکل است و جنین در آن رشد می‌‌‌‌‌‌‌‌کند. رحم در حفره لگن بین مثانه و رکتوم قرار دارد.بخش باریک و پایینی رحم دهانه رحم (سرویکسی) نام دارد و بخش میانی و پهن رحم تنه (Corpus) است. برآمدگی بالای رحم هم فوندوس Fundus نام دارد. لوله‌‌‌‌‌‌‌‌های فالو‌‌‌‌‌‌‌‌پ Fallopian Tubes در ادامۀ هر دو سمت بالای رحم به سمت تخمدان‌‌‌‌‌‌‌‌ها منتهی میشوند.

دیوارة رحم بافتی دولایه دارد. لایة درونی یا پوشاننده را آندومتر می‌‌‌‌‌‌‌‌گویند. لایة بیرونی بافت ماهیچه است که میومتر (بافت عضلانی رحم) نام دارد.

در خانم‌‌‌‌‌‌‌‌هایی که در سن بچهدار شدن هستند، پوشش داخلی رحم رشد میکند و هر ماه به ضخامت آن اضافه می‌‌‌‌‌‌‌‌شود تا برای بارداری آماده شود. اگر خانمی باردار نشود، لایه پوشاننده درونی ضخیم و پرخون ریزش میکند و از طریق واژن بیرون می‌‌‌‌‌‌‌‌‌ریزد و از بدن خارج می‌‌‌‌‌‌‌‌شود. به این خونریزی (ماهیانه) قاعدگی میگویند.

فهم سرطان

سرطان دستهای از بیماری‌‌‌‌‌‌‌‌های مرتبط است. همة سرطانها در سلولها - یعنی واحدهای پایة زندگی در بدن - شروع می‌‌‌‌‌‌‌‌شوند. سلولها بافتها را و بافتها هم اندامهای بدن را می‌‌‌‌‌‌‌‌سازند.

معمولاً، سلولها رشد میکنند و تقسیم می‌‌‌‌‌‌‌‌شوند تا سلولهای جدیدی را که بدن به آنها نیاز دارد تشکیل دهند. وقتی سلولها پیر می‌‌‌‌‌‌‌‌شوند و می‌‌‌‌‌‌‌‌میرند، سلولهای جدید جای آنها را می‌‌‌‌‌‌‌‌گیرند.

گاهی این روند منظم بههم می‌‌‌‌‌‌‌‌ریزد. سلولهای جدید وقتی بدن به آنها نیاز ندارد تشکیل میشوند و سلولهای پیر زمانی که باید بمیرند نمی‌‌‌‌‌‌‌‌میرند. این سلولهای اضافه بافتی ناهمگون را که غده یا تومور نام دارد تشکیل میدهند.

تومورها خوشخیم یا بدخیماند.

ادامه مطلب ...

نزدیکی کردن و روش ارضا کردن خانمها در دوران عقد

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

براستی سکس چه فایده ای دارد ؟(حتما بخونید)

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

تاثیر پستان ها در افزایش میل جنسی

 

پستان ها یکی از موضوعات مورد بحث در علم زیبا شناسی می باشد، زیرا این عضو گرانبها در زیبایی و تناسب اندام زن تاثیر بسزایی دارد پستان ها از جمله عضو های بدن هستند که در هنگام معاشقه و مالش و تحریک آن، سریع تر میتوان به اوج لذت جنسی دست یافت.به همین دلیل باید در حفظ و زیبایی آن کوشا باشیم. برای آگاهی خوانندگان چند نکته را متذکر می شوم:

یکی از عوامل زیبایی پستان، استفاده از پستان بند مناسب است، به طوری که بتواند حجم کامل پستان را در بر بگیرد و مانع افتادن آن گردد. بدین منظور لازم است در انتخاب پستان بند کمال دقت را مبذول دارید، چرا که اندازه و فاصله ی پستان ها در افراد مختلف متفاوت است. ماساژ و استحمام پستان ها با آب سرد،باعث پرورش این عضو می شود و به حفظ سلامتی،زیبایی و طراوت آن کمک می کند.

البته استفاده از لوسیون ها برای ماساژ پستان ها توصیه نمیگردد؛زیرا در آنها موادی وجود دارد که در دراز مدت باعث شکننده شدن پوست پستان ها شده و در نتیجه موجب خشکی و از بین رفتن حالت ظاهری پستان میگردد. استفاده از الکل 90 درجه یا ادکلن80 درجه، جایگزین خوبی برای لوسیون ها می باشد، زیرا علاوه بر این که پوست را سفت و عضلات را قوی میکنند،مضرات مواد قابض را نیز ندارند.

بهترین روش برای حفظ زیبایی پستان ها، هیدروتراپی سرد(استحمام بدن با آب سرد)است.آب سرد بر روی تمام بدن تاثیر میگذارد و محرّک است و خصوصا برای پستان ها بسیار نیروبخش می باشد،زیرا ضمن این که به تمام نسوج استحکام می بخشد، قوه ی ارتجاعی و نرمی مخصوص آنها را نیز حفظ میکند.

برای هیدروتراپی سرد می توان از روش خودکار با فوران چرخنده و یا یک اسفنج نرم استفاده کرد. البته اگر این عمل،صبح،هنگام برخاستن از خواب،انجام گیرد بسیار بهتر است.در روش استفاده از اسفنج، آن را در آب سرد فرو برده و بر روی پستان ها بفشارید. این عمل را در هر دفعه 5 الی 6 بار تکرار کنید. و پس از آن با کف دست، آنها را ماساژ دورانی دهید تا دارای پستان های زیبا و سفتی گردید.

ورزش نیز برای حفظ زیبایی پستان ها اثر خوبی دارد. ورزش نیز برای حفظ زیبایی پستان ها اثر خوبی دارد.ورزش،عضلات آویزان کننده ی پستان ها را قوی میکند. در اثر تمرین و ورزش، قفسه ی سینه بازتر و برجسته تر می شود و عضلات آن مقاوم می گردد. البته ورزش بایستی با ملایمت و اسلوب صحیح اجرا گردد. بانوانی که دارای عضلات سینه ای محکم و مقاوم می باشند، شانس بیشتری را برای داشتن یک پستان زیبا و متناسب خواهند داشت.

نکته:ماساژ پستان با آب سرد، باعث کم حجم شدن و سفت شدن آن می گردد و ماساژ با آب گرم باعث بزرگ شدن حجم پستان ها می شود.


منبع:کتاب دانستنی های زناشویی

 

آموزش و چگونه دیر ارضا شویم در رابطه زناشویی؟

هر مردی می تواند در رابطه جنسی خود چندین بار ارگاسم شود. برای اینکار فقط کافی است اطلاعات کافی درمورد تمایلات جنسی مردانه، روابط زناشویی و تکنیک های خاص آن داشته باشید. هدف اکثر مردان در روابط زناشویی، انزال است نه عشق بازی. وقتی یک مرد چند بار ارگاسم را تجربه می کند، نه تنها خودش بهتر ارضا می شود، بلکه طرف مقابلش را هم بسیار بهتر ارضا خواهد کرد.

ارگاسم های چندگانه به دنبال هم اتفاق می افتند، بدون اینکه فرد در خلال آنها تحریک جنسی خود را از دست بدهد. خانم ها به راحتی می توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند اما تعداد کمی از مردان می دانند که با آموزش صحیح آنها هم می توانند دقیقاً مثل خانم ها چندین بار در روابط زناشویی به ارگاسم برسند.درمورد خانم ها،ارگاسم چندگانه به این معناست که مدت زمان کمی بعد از اولین ارگاسم، تحریک جنسی خود را بازمی یابند، که معمولاً بلافاصله یا بعد از چند دقیقه اتفاق می افتد. وقتی زنی در یک رابطه جنسی چندین بار به ارگاسم می رسد ارگاسم او چندگانه خواهد بود.

خیلی از مردان اشتباهاً تصور می کنند که وقتی بتوانند بعد از انزال دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته اند. این اشتباه است. س ک س چند ارگاسمه مردانه به س ک سی گفته می شود که در خلال ارگاسم ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. تنها استثناء آن زمانی است که انزال با آخرین ارگاسم همراه می شود.قبل از توضیح بیشتر بد نیست که با فرایند تکنیکی “چرخه تحریک جنسی” آشنا شوید.

۱- مرحله تحریک

ادامه مطلب ...